如何擬定讀書計畫
壹、確定目標，我的目標是PR： 高中或 高職 科
明確的目標PR： ，給自己學習動機，不徬徨勇往直前。目標的訂定可分階段逐次複習考再往上提升目標，才可減少壓力，達成目標，營造成就感。
貳、擬定讀書計畫前，先評估自己的實力
確實評估自己的學習狀況，知道哪些科強？哪些科弱？各種科目都應該分配時間來複習，掌握簡單的部分，不但可取得基本分數，還可免除因放棄所引發的空虛、焦慮及沒必要的失分，有助於穩定軍心。了解自己後，為自己規劃一個清楚的每週讀書時間表，讓每日的活動固定有節奏、有規律，並要相信自己一定可以成功。每次複習考完，檢討自己的估算對不對？哪些做到？哪些沒做到？問題在哪？下次可以如何調整？以改善現況，獲得下一次的進步。
參、兼顧新舊課程的學習
在考前120天是分秒必爭的時刻，舊課程的複習很重要，新學習的課程也不容忽視，要預習明天上的新課程。複習舊課程同時，也要認真聽講新課程，課後立刻複習，可加速新課程的學習，節省出更多時間複習舊課程。尤其寒假就來，一定要利用寒假複習過去沒有完成的進度，切勿讓自己鬆懈。寒假輔導老師會上新的進度，開學會雖會複習，但最好寒假就將該新課程融會貫通，將多餘時間自己安排復習過去8年級及9上所學的內容。開學後，則要預先唸一些下週複習考的內容，如此可以不讓自己讀書進度落後。同時，也要利用假日補上尚未唸完的進度。學校4月份老師們就會將第6冊部分上完，5月份開始總複習。
肆、找到適合自己複習的方式
各科的複習方式上，「吃到飽型」的人，喜歡2小時複習同一科，以保持內容脈絡上的清晰，「少量多餐型」的人，則喜歡2小時內複習2-3科，以富變化的交替方式加強複習的動機和興趣。因此，應該看個人的習慣、讀書效率決定複習方式。但通常短而規律的學習片段，比馬拉松式練習要有效。透過重複練習能讓大腦發揮最大效用，有毅力的人定較其他人有進步的空間，如990107第1154期商業週刊，報導網球女將詹詠然每天都要練球1000顆，十年不間斷。
伍、採取分段式的讀書計畫
今天距第1次基測還有約120天，請把時間分成5段。第1段的時間就已寒假為切割有32天，將所有2-5冊全部仔細瀏覽背誦1遍，每讀完進度就在總複習檢核表上打勾，一定要求自己全部要打完1次P，相信當你越勾越多時，讀書的成就感就會越來越大，最後略讀第1冊（生物科除外讀重點）。 第2段時間較長可安排開學後40天，將1-5冊考試的每科目再都讀過1遍讀完；第3段較短安排30天，加深印象；第4段考前第10天起共7天，強化記憶；第5段基測考試前3天，按考試流程科目倒著看重點（社會→數學→國文→自然→英語）。
陸、調整時段讀書
掌握自己身體、頭腦狀況的最佳時段，複習較難或較不喜歡的科目或數理。找出自己的讀書黃金時刻，專心注意，效果才會最好。希望同學都能停止MSN、遠離電動、漫畫、課外書，週一至週五只看優質新聞節目，假日再看一點娛樂性的節目，利用所有可利用的時間，確實讀完基測考科的各冊課本。補習時間也請斟酌，因為，基測考試趨勢是「中間偏易」，首重讀熟課本，課本是出題根源，同學在這個階段最重要的是自己將該念的書完全理解。基測考試要在意的是小心不要大意，不合理的答案幾乎是錯的。儘管考試時間尚有時日，必須養成天天唸書，定時休息的習慣，才能發揮最好的讀書效率。 寒假為了不讓自己偷懶，錯失了寒假黃金讀書時間，校長誠摯的向同學建議下午留校自習，教務處目前已積極安排公民、歷史、地理、理化的升學講座，會在寒假的下午進行。請同學不要錯失機會，因為3次複習考大家的社會科與自然科都考得不理想，更要掌握讀書方法，已獲得高分。
柒、複習的進度
複習進度最好能配合學校複習考或老師安排的進度，先複習次日要考試的課程內容，較易獲得成就感。複習時以教科書為主，不輕言放棄任何一科，也不只專攻一科，要齊頭並進。 下學期參加晚自習的同學，盡量在留校夜讀的時間內完成第6冊的作業和次日要考的內容。回家洗個澡、休息一下、吃點東西，恢復體力後，再唸1－5冊的複習內容。
捌、掌握自己的身體狀況
控制自己的情緒勿低落、焦慮或亢奮，更要避免家庭風暴及同儕間感情生變，越少交際應酬越好，以免節外生枝，擾亂情緒。要有規律的生活作息，充足的睡眠，均衡飲食、不偏食、多吃水果，不吃生冷、稀奇古怪食物，多喝水，小心拉肚子生病。可適量補充一些營養品，如雞湯、排骨湯、綜合維他命、雞精…。注意身體健康尤其冬天及春天天氣不穩定，早晚冷、中午熱，溫差大，穿衣服要注意，最好能是洋蔥式穿著（熱了可脫），不要感冒，否則鼻子不通、腦子沉重，因為身體疼痛會降低記憶，將很難記下該記的知識。
玖、固定的讀書環境
選擇最容易使自己專心讀書的地點，如學校、家裡、圖書館等地點唸書，可節省許多讀書前的暖身時間，而能快速進入專心的境界。 在家裡也為自己整理一個合適的書桌，光源充足。沒有必要的擺設、玩偶…等會分心的東西收起來。拾、各校PR值
公立高中大致PR值在80以上，大直高中PR值約93；內湖高中、中正高中PR值約90；南湖高中PR值約87；百齡高中PR值約86；陽明、明倫高中PR值約84；國立三重高中PR值約82；復興高中PR值約75；基隆女中PR值約68。公立高職PR值在60以上，大安高工PR值約86-76；士林高商PR值約82-74；內湖高工PR值約72-63。衛理女中PR值約75；華興中學PR值約68。量尺分數約為公立高中350，公立高職300。其他尚有基隆高中 基隆商工 淡水商工 三重商工 北縣完全中學等公立學校可以選擇
拾壹、北星計劃與陽明、百齡直升
依百分數計分法，全校排名在前百分之四十以內者，擇一選擇申請。
北星依據在校成績排序（轉學生除外），百齡直升要考基測pr77以上；陽明pr70以上、作文6、沒有記大過。
沒有留言:
張貼留言