2015年5月13日 星期三

壯遊創造經驗104.02.23

上學期休業式時,曾鼓勵同學們利用寒假期間為自己創造多元經驗,而創造經驗的方式非常多,可以是閱讀書籍、看電影、踏青、旅行、欣賞藝術表演,或到附近的天文館、科博館、故宮、美術館、創價學會至善會館參觀,或新兒童樂園一遊,或是到動物園…,過程中與家人或朋友或獨自壯遊一回。總而言之,多讀、多看、多體驗、多思考,累積自己的能量,以建立自己的自信心與價值觀。當為自己創造經驗的歷程中,很多機會亦會找上你,你將會是一個相信自己、肯定自己的人,別人也就會信任你、支持你。
    我曾看過奧斯卡最佳女主角茉莉安摩爾所主演的「我想念我自己」這部電影,她飾演一位50歲有成就的語言學家,在一次演講當下,突然想不起自己接下來要說什麼?去運動跑步突然搞不清楚周邊環境;經過腦部影像檢查,醫生確診為罹患早發性阿茲海默氏症。漸漸地在日常生活中,有許多狀況發生,尤其常常忘記事情。她在清楚時曾經錄製一段影片,教導自己如何吃大量的藥物自殺,為自己的未來先行安排結局,還好一次當她要執行這個行動時,家裡所聘請協助的家政婦正好來到,打亂了她的程序,而沒做下這件遺憾的事。因為自己年紀也過半百,對人生境遇生老病痛開始很有感覺,看這部電影增加了自己對老年世界的體認,更體會「活在當下,擁抱現在」的真諦,雖未曾親身經歷電影中的劇情,但也藉由看電影壯遊一回,倘若未來自己遇到此境遇,會更明白如何面對與接受。當然,我也主動去了解「巴金森症」與「阿茲海默症」的差異,網路世界滿足我知識的渴望。
    關照自己是最重要的,養成有些「獨處的時間」,以整理、調適心中凌亂地狀態,應該做的事,現在就把它們完成。與同學、與老師之間維持正向積極的關係,學習從消極思考轉變成為積極思考,不但可豐富自己的生活,更可欣賞別人的內心世界。專注可以減少壓力,讓人更快樂,也能更關心他人。同時,學習做一個有自知之明,有雅量、放過自己、寬恕別人,當對別人的行為淡然處之,得饒人處且饒人,這就代表你已成熟了。
    讓自己有強烈的學習動機,以已經「做對的事」為基礎,目標在建立覺知,一次做好,就是最好!壓力是前進的原動力,視失敗為另一種學習的機會,成功的相反應該是「什麼都不去做」。找到自己生命中,看不見的力量,有一份明白,為自己的人生負責任。
    打開全球視野,語言不只是溝通的利器,更是認識世界的方式之一,用英文體驗美式挑戰,不敢挑戰才是失敗者;用中文學習中華先賢的哲學思想,使自己享有心靈的淨土;校長會議時聽了彭廣林教授「古典看流行」演講,介紹「人間四月天」的片尾曲「我多麼羨慕你」,讓我有動機想看「人間四月天」影集,於是在年假六天的假期中,我利用YouTube看完,徐志摩念過北大、美國哥倫比亞大學、英國劍橋;與他有關係的三位女子張幼儀、林徽音、陸小曼皆熟稔英語、法語、德語、日語等,亦曾到英國法國德國日本生活一段時日。張幼儀原由德國回到中國時想辦女子學校,後來因精於會計、投資卻成為有成就的銀行家;林徽音少女時代在音樂與畫畫琢磨很深,後來成為建築系教授,與其先生梁思成一起整理中國古建築資料與維護古建築,有相當大的歷史貢獻;而陸小曼年輕時放蕩唱戲、打麻將、跳舞、抽鴉片、任意揮霍,但自徐志摩空難後,脫胎換骨積極振作整理徐志摩的文章,出版流傳於後世;設計臺中亞洲大學現代美術館的安藤忠雄與設計臺中大都會美術館的伊東豐雄年輕時,亦都到過世界各國遊歷,一股傻勁地吸取各國文化的厚度與靈魂,兩人都創造出許多世界獨創的建築作品。他們都有一種共同點,就是透過第2種語言探索世界,為自己的人生創造更多的不一樣。這幾年校長接觸到許多申請到國外交換學生的高中學生,他們都懷抱著吸收新文化,拓展新視野的精神挑戰自我。所以,鼓勵同學們為自己的未來而努力鋪陳,在「體驗學習」的過程中,獲得多元而自我的成長,美好的未來因經歷過而更實在。


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